Enghavevej 15
5580 Nørre Aaby
Mobil +45 5194 4080
E-mail mail@jannevagner.dk
Følg mig på de sociale medier
Personlig udvikling og sparring for ledere og direktører, som vil lede med hjerne og hjerte, slippe passionen og kreativiteten fri og få bedre resultater.
Find hjem i dig selv som leder og menneske, slip stress og vær leder med autenticitet og nærvær
læs mereHjælp til dig, som er midt i en livskrise, eller måske ønsker du bare en mere glad hverdag.
læs mereDin mentale styrke og tilstand er lige så vigtig at træne som teknik og fysik. Hold dig skadesfri.
læs mereBliv fri til at være dig selv igen. Traumer kan påvirke dit liv længe efter det er sket.
læs mereMed en ærlig og kærlig tilgang træner vi vores hjerne, energi, sind og krop i sammenhæng. Vi lærer bl.a. at lytte til hvad vores krop og vores indre GPS fortæller os. Du kommer hjem i dig selv, kan mærke hvad der er ægte og styrken i din autenticitet
Vores mentale styrke og energi er lige så vigtigt som vores fysiske krop. Og vores krop, humør og helbred er meget påvirket af vores tanker og hvad vores automatiske programmer og vaner tillader os.
Vi ved at motion og fysisk træning er vigtigt og godt for os, og typisk tilpasser vi træningen efter vores interesser, ønsker, behov og mål. Sådan er det også med mentaltræning, og der er mange måde at mental træne på, så træningen kan tilpasse dig.
Vi arbejder bl.a. med det ubevidste i vores tanker, overbevisninger, vores automatiske programmer, adfærd og kommunikation. Så længe det er ubevidst, er det udenfor vores kontrol. Men når det ubevidst bliver bevidst, kan vi justere og ændre på det, så du opnår det du ønsker og kommer hjem i dig selv.
Mentaltræning giver dig mulighed for at arbejde med styresystemet i din hjerne og hjerte, og det giver resultater og gennembrud.
5% af vores tanker og adfærd er bevidste, hvilket betyder, at 95% af vores tanker og adfærd er ubevidste (automatiske programmer). Vi kan ha’ nogle automatiske programmer, som stopper os i at:
Ved mentaltræning arbejder vi aktivt henimod, det som du ønsker og dine mål.
Det er træning af hjernen, så det bliver dig, som bestemmer dit liv og din fremtid.
Enghavevej 15
5580 Nørre Aaby
Mobil +45 5194 4080
E-mail mail@jannevagner.dk
Følg mig på de sociale medier
© Copyright 2021 – Janne Vagner